druhy masáží
• Sportovní + rekondiční masáž
• Dětská masáž + aromaterapie
• Ušní a tělové svíce
• Shiatsu masáž
• Masáž lávovými kameny
• Lymfatická masáž ( ruční )
• Peeling - Body Scrub
• Indická masáž hlavy
• Reflexní teapie plosky nohou
• Relaxační energetická masáž
Při masírování kombinuji klasickou sportovní masáž + reflexní terapii + shiatsu.
SPORTOVNÍ MASÁŽ
U sportovců dochází k daleko větší únavě než u běžné populace především proto, že jejich tréninkový i závodní výkon se velmi často pohybuje na hranici metabolických i psychických možností. Sportovní masáž je soubor vhodných masérských hmatů, které pomáhající sportovci zbavovat se únavy nebo připravit ho na podání plného výkonu. Nestačí znát všechny skupiny a druhy masérských hmatů a dokonce nestačí umět je zručně a správně provádět, ale velmi důležité je provádět hmaty ve správném pořadí. V ideálním případě měla být vždy masáž celková, trvající 60 minut. Poskytuje se zpravidla jednou až dvakrát týdně podle dohody se sportovcem, a to v dny, kdy se nejvíce nahromadila únava z tréninkových cyklů. Nejvhodnější je, když po celkové masáži odstraňující únavu již nenásleduje žádná náročná činnost, nýbrž zotavení spánkem.
SHIATSU MASÁŽ
Shiatsu pochází z Japonska. Samotný název znamená prostě " tlak prstů ", i když se využívají i lokty a kolena. Jedná se o jedinečnou kombinaci klasické orientální lékařské teorie. Shiatsu je obecný název pro celou paletu technik, které všechny charakterizuje respektování životodárné síly známé jako KI, proudící propojenými drahami - meridiány po celém těle.
RELAXAČNÍ ENERGETICKÁ MASÁŽ
Jedná se o zklidňující a hluboce regenerující masáž, která působí blahodárně jak na stresem ztuhlé a unavené svalstvo, tak i na celý nervový systém, odstraňuje únavu, bolesti hlavy, stres, vnitřní napětí a psychickou vyčerpanost. Při této dotekové masáži jsem plně propojená se svým vyšším Já a nechávám své ruce volně plout po vašem těle. Intuitivně vyhledávám a masíruji problémová místa. Využívám kombinace dlouhých táhlých hmatů a jemných doteků. Maximálně relaxačního a uzdravujícího účinku je dosahováno zejména díky mé energii a tomu, že sestava hmatů respektuje rozložení energetických drah (meridiánů) a akupunkturních bodů lidském těle. Velikou roli při masáži hraje hudba, která násobí účinek masáže. Intenzita masáže může spustit i tzv. hadí sílu Kundalini. Přijďte a ponořte se do prožitku plného uvolnění a hluboké relaxace.
INDICKÁ MASÁŽ HLAVY
Indická masáž hlavy se skládá z technik ájurvédské masáže, která pochází z Indie a je starší víc než tisíc let. Při masáži je masírována horní část zad, ramena, šíje, pokožka hlavy a obličeje. Při masáži hlavy můžete být i oblečeni, proto je v hodná pro lidi, kteří mají problémy s intimitou u klasické masáže. Indická masáž hlavy působí na dvou úrovních: na fyzické úrovni tím, že pracuje s kožní a svalovou tkání, na psychologické úrovni, tím že pracuje s energetickými kanály. Indická masáž hlavy je bezpečná a efektivní terapie, která odstraňuje bolesti hlavy, stres, bolesti a napětí v šíji, bolesti hlavy, únavu očí, nespavost nebo při problémech se soustředěním. Nepoužívají se žádné oleje a krémy, pouze speciální hmaty.
MASÁŽ LÁVOVÝMI KAMENY
Horké lávové kameny mají schopnost svaly uvolňovat a „vytáhnout“ z nich bolest a negativní energii. Když kameny postupem času chladnou, nahradí se dalšími, horkými. Terapie s horkými kameny je známá u mayské i čínské kultury již přes 5000 let. Velmi příjemná metoda kombinující masáž lávovými kameny a účinek esenciálních, masážních olejů. Pro zvýšení efektu je používáno exotických aromatických olejů, které umocňují pocit naprosté relaxace a uvolnění. Báječně si odpočinete a ještě dlouho po masáži budete cítit teplo z oblázků. Málokterá masáž dokáže navodit takové pocity jako právě masáž horkými kameny. K této masáži se využívá lávových kamenů, které výborně akumulují teplo a zároveň se díky tomu uvolňují některé anionty kovů, přispívající k urychlení regenerace tkání. Lávové kameny mají mimořádně silnou energetickou vibraci. Tato vlastnost je využívána na odstraňování blokací důležitých bodů na meridiánech a rozproudění energie v našem těle.
UŠNÍ SVÍCE
Jejich léčivou schopnost znali naši předkové už v dávné minulosti. Původně je připravovali z kůry stromů, pak z léčivých bylin tlumících bolest, až objevili, že když svíce ponoří do včelího vosku, budou hořet déle, pomaleji a jejich účinek bude větší.
Ušní svíce je uprostřed dutá, nemá na rodíl od klasické svíce knot (hoří po obvodu). Vnitřní část je z přírodní tkaniny, na vrchu je tenká vrstva včelího vosku. Teplo vytvořené hořením svíčky změkčuje nahromaděný maz a podtlak ho i s dalšími nečistotami vysaje komínovým efektem.
Pomáhá při:
• nemocech dutin a uší (hučení, tlak, nedoslýchavost)
• bolestech a migrénách
• zánětech a otocích
• nespavosti a depresích
• nemocech horních cest dýchacích
• bolestech v krku
• angíně, nachlazení a rýmě
• plynatosti a detoxikaci lidského organismu
• hojení jizev
Ušní svíce nepoužíváme:
- u dětí do 6 let
- při alergii na některou z použitých látek
- akutní zánět středního ucha
- perforace ušního bubínku, zvýšená teplota u dětí do 6 let

Lymfatická masáž je populární kosmetická metoda, která umožňuje odstraňování celulitidy. Jde o uznávanou léčebnou metodu s širšími možnostmi využití, např. při léčení chronických otoků. Tato masáž má díky zlepšení proudění mízy přispět k odvádění nečistot z krve.
POZITIVNÍ ÚČINKY MANUÁLNÍ LYMFODRENÁŽE :
• žilní a lymfatické otoky
• postoperační a posttraumatické stavy
• prevence bércových vředů
• prevence křečových žil a léčba již vzniklých
• vhodná po liposukci jako součást rekonvalescence
• detoxikace organismu
• zvýšení imunity organismu, prevence nádorových onemocnění
• obezita, lipedém - podpora metabolismu
• pozitivní účinky při migrenózních stavech
• odstraňování celulitidy, zpevňování podkoží, zeštíhlení a zmenšení objemu stehen a nohou akné, lupénka, vypadávání vlasů
• sportovní medicína
Tuto masáž neprovádím při :
- při akutním virovém nebo bakteriálním onemocnění
- při akutním žilním onemocnění
- při zeleném očním zákalu
- při neléčené hypertenzi